Jangan Cemas, Cemas Itu Berat

Cobalah hening sejenak di jeda waktu yang luang. Tundukkan raga, selami arti kehidupan yang sebenarnya.

Kelola kecemasan menjadi harapan baik. Saat daerah kita dinyatakan zona merah bahkan dilabeli sebagai zona hitam sekalipun, ubah pandangan hidup dengan harapan baik.

Tetap mematuhi protokol kesehatan, hidup sehat, selalu gembira dan pancarkan optimisme kehidupan. Bukankah rasa bahagia dan gembira sudah menjadi imun penangkal virus Covid ?

Kecemasan yang muncul karena pengapnya kondisi sosial, ekonomi dan politik di tanah air, serahkan saja kepada instansi berwenang sembari kita melakukan apa yang bisa kita lakukan sesuai kapasitas masing-masing.

Kritik konstruktif melalui berbagai forum – termasuk melalui mural – sebaiknya dimaknai sebagai penyaluran kecemasan yang ada.

Kerap terjadi pula, kecemasan pada akhirnya tidak terbukti. Cemas saat menghadapi kemungkinan tidak dapat vaksin karena urutan antrean terlalu panjang, ternyata urung terjadi. Kita mendapat giliran vaksin tak berbayar dengan cepat.

Cemas akan penghasilan yang tidak cukup untuk hidup sebulan, alhamdulillah akhirnya malah bisa untuk dua bulan. Cemas tidak dapat "orderan" kerjaan, ternyata datang juga rezeki dadakan.

Kita kerap melalaikan untuk berkomunikasi dengan Sang Maha Adil. Apapun agama dan keyakinannya, setiap maklukNya wajib mengadu, meminta dan berharap akan turunnya kemurahan dari Tuhan. Inilah yang disebut dengan komunikasi transendental.

Komunikasi spiritual antara manusia dengan Tuhan bila direnungkan dengan mendalam, sesungguhnya dipengaruhi oleh suara hati kita yang bersih. Suara hati yang bening itulah yang disebut kecerdasan spiritual.

Dalam hidup kita, banyak terjadi hal-hal yang tidak terduga. Mulai saat ini, buang kecemasan dan ubah menjadi harapan baik.

Kecemasan hanya memporak-porandakan kehidupan. Hiduplah dengan harapan....akan baik setelahnya.