Merasa Sembuh dari Covid-19, Wakil Ketua KPK Nurul Ghufron Bagikan Tips

Selama menjalani isolasi mandiri di rumah, Ghufron mengaku banyak mempelajari tentang Covid-19 yang dialaminya.

Salah satu cara mempercepat kesembuhan bagi orang yang terpapar virus corona tersebut, kata dia, yakni meningkatkan kepercayaan diri.

"Yang saya ingin sampaikan bahwa Covid-19 bisa kita taklukkan dengan kepercayaan diri," kata Ghufron kepada Kompas.com, Selasa (6/7/2021).

Berdasarkan pengalaman dan apa yang dia pelajari, Ghufron menyebutkan, Covid-19 merupakan virus yang bekerja mengganggu organ dan sistem metabolisme tubuh. Masa bekerja virus tersebut, kata dia, disebut dengan masa inkubasi.

"Maka selama dia sedang merusak tubuh kita, tubuh sesungguhnya juga membentuk antibody untuk menangkal Covid-19," kata Ghufron.

Untuk membentuk antibody yang sempurna, Komisioner KPK ini menyebut, dibutuhkan fisik dan psikis yang sehat dengan cara yakin dan percaya bahwa Covid-19 bisa disembuhkan.

Ghufron pun mengajak semua pihak yang terpapar Covid-19 untuk tidak stres apalagi jika sedang isolasi mandiri. 

Ia menyebut, ketika tubuh seseorang terpapar virus corona, maka akan melewati masa inkubasi di dalam tubuh selama 5 hingga 7 hari.

Setelah melewati masa tersebut, kata Ghufron, kesembuhan hanya soal waktu. Ada yang cepat dan ada yang lama.

"Recovery sel tubuh yang rusak akibat Covid tersebut antara 10 hari sampai dengan 3 bulan. Tapi sudah tidak menularkan," ucap Ghufron.

"Mohon maaf saya merasa perlu mendahului mengabarkan perasaan baik ini untuk menumbuhkan semangat sembuh bagi teman-teman yang sedang berjuang untuk sehat," tutur dia.

Kendati demikian, setelah 8 hari menjalani isolasi mandiri di rumah, Ghufron menilai dirinya telah sehat meskipun belum kembali melakukan tes polymerase chain reaction (PCR).

"Saya belum tes PCR kembali, karena jadwalnya masih besok. Namun dalam perasaan saya sudah sehat," kata Ghufron.

"Setidaknya indikator Covid sudah tidak ada lagi pada diri saya, panas, sesak, indra rasa dan bau semua sudah pulih," ucap Ghufron.

Di sisi lain, Ghufron tetap menghimbau kepada semua pihak untuk berhati-hati terhadap virus Covid-19.

Ia mengimbau masyarakat untuk menaati protokol kesehatan secara ketat dan menghindari kegiatan di area publik yang tidak penting.

“Walau pun di daerah-daerah hijau sekalipun karena bagaimanapun akan menimbulkan keriuhan padahal ini semua demi keselamatan dan nyawa kita semua,” kata Ghufron.

Selain Ghufron, sebanyak 113 pegawai KPK juga terpapar Covid-19. Salah satunya, Pelaksana Tugas Juru Bicara KPK Ali Fikri.

Ali positif Covid-19 setelah melakukan pengecekan PCR pada Selasa (29/6/2021). Dia langsung memutuskan isolasi mandiri di kediamannya.