JAKARTA, KOMPAS.com - Ketua Umum PDI Perjuangan Megawati Soekarnoputri mengungkapkan bahwa menu sarapannya hampir setiap hari adalah umbi-umbian, jagung, sukun, dan pisang.
Megawati menuturkan, dengan menu sarapan seperti itu, ia tetap semangat dan sehat walafiat di usianya yang sudah menginjak 76 tahun.
"Saya saja sebenarnya, itu sudah hampir setiap hari saya sarapan saya itu umbi-umbian, jagung, sukun, pisang. Dan ternyata kan, dengan umur saya yang seperti ini, tetap masih sehat walafiat, semangat," kata Megawati saat menutup Rakernas IV PDI-P di Jakarta International Expo, Minggu (1/10/2023).
Megawati pun mengajak masyarakat untuk mengikuti jejaknya mengonsumsi makanan yang bersumber dari dalam negeri.
Ia menyebutkan, ada 10 makanan alternatif pendamping beras yang sudah dicanangkan, beberapa di antaranya adalah bahan makanan yang ia konsumsi di atas.
Megawati menambahkan, para ibu juga bisa berkonsultasi dengan ahli gizi untuk mengetahui bahan makanan apa saja yang sehat untuk dikonsumsi.
"Langsung habis ini catat-catat, cari ahli gizi, lalu bagaimana sih, makanan sehat itu seperti apa sih, yang enak itu apa aja sih, kan begitu," kata dia.
https://nasional.kompas.com/read/2023/10/01/15423811/cerita-megawati-sarapan-umbi-umbian-jagung-dan-sukun-hampir-tiap-hari