Influenza di Kantor

Konsultasi dr Samsuridjal Djauzi

Teman sekantor saya sudah tiga orang yang terserang influenza. Gejalanya demam tinggi dan batuk pilek.

Kami semua khawatir tertular influenza karena setahu kami influenza mudah menular. Apalagi atasan kami lumayan keras. Kalau hanya sakit sedikit tidak boleh istirahat di rumah. Jika pun beristirahat di rumah harus dibuktikan sakit dengan surat dokter. Akibatnya, jika tak sakit parah karyawan terpaksa masuk juga ke kantor.

Apakah memang orang yang sedang sehat seperti saya harus juga divaksinasi? Adakah cara menghindari penularan influenza? Selama ini saya banyak makan buah dan sayuran. Dapatkah makanan tertentu mencegah influenza? Benarkah penyakit influenza itu dapat berbahaya? Apakah flu burung yang banyak menimbulkan kematian merupakan komplikasi penyakit influenza manusia? Kapan harus vaksinasi influenza dan di mana saya dapat memperolehnya? Adakah efek samping vaksinasi influenza? Terima kasih atas penjelasan Dokter.

M di J

Influenza merupakan penyakit yang disebabkan virus dan mudah menular. Penularan virus influenza melalui partikel kecil di udara atau dapat juga melalui kontak dengan sekret (cairan) saluran napas. Masa inkubasi mulai virus masuk sampai timbul gejala penyakit, berkisar antara satu sampai lima hari (rata-rata dua hari).

Gejala influenza ditandai demam yang mendadak tinggi, nyeri otot, sakit tenggorok, dan batuk yang umumnya tak berdahak. Gejala lain adalah pilek, nyeri kepala, dan nyeri pada daerah mata. Meski pasien merasa demam tinggi dan nyeri sehingga sering mengganggu kegiatan sehari-hari, umumnya influenza akan cepat sembuh.

Demam umumnya akan hilang setelah lima hari dan penderita akan merasa sehat kembali. Sebagian pasien mungkin akan merasa masih lemah sampai seminggu.

Influenza pada orang dewasa muda biasanya cepat sembuh, tetapi memang untuk mencegah penularan dan mempercepat penyembuhan sebaiknya penderita beristirahat.

Penderita influenza dapat menularkan penyakitnya kepada orang di sekitarnya, baik di rumah maupun di kantor. Jadi, jika ada anggota keluarga yang terjangkit influenza sebaiknya keluarga lain jangan dekat-dekat dan yang bersangkutan berupaya mencegah agar influenzanya tak menular kepada orang lain. Jika batuk atau mengeluarkan ingus harus dihindari agar tak kontak dengan orang lain.

Influenza juga dapat menyerang anak. Jika anak tersebut mempunyai bakat asma, maka akan terjadi serangan asma.

Sebaliknya influenza pada orang yang berusia lanjut dapat menimbulkan komplikasi berupa infeksi paru (bronkopnemonia).

Patut diingat, flu burung bukanlah komplikasi influenza manusia. Flu burung disebabkan virus influenza yang berbeda dari influenza manusia. Flu burung sampai saat ini diyakini hanya menular dari unggas ke manusia dan bukan dari manusia ke manusia.

Jika pada orang dewasa influenza akan cepat sembuh, maka pada orang berusia lanjut influenza dapat menyebabkan pasien dirawat di rumah sakit karena pneumonia. Karena itu orang berusia lanjut harus berhati-hati agar tidak tertular influenza. Makan buah dan sayur tentu baik bagi kesehatan. Mereka yang kekebalan tubuhnya baik lebih kecil risiko tertular influenza, tetapi jika hanya makan buah dan sayur tak menjamin bebas tertular influenza.

Vaksinasi dapat mengurangi risiko tertular influenza. Jika sampai tertular pun biasanya masa sakit lebih pendek. Vaksinasi influenza dianjurkan pada orang berusia lanjut, orang yang mempunyai penyakit kronik seperti penyakit jantung dan sirosis hati.

Petugas kesehatan yang sering kontak dengan penderita flu juga dianjurkan untuk vaksinasi influenza. Sedangkan pada anak vaksinasi dianjurkan pada anak penderita asma atau penyakit kronis. Pada anak vaksin ini tidak boleh diberikan kepada anak berumur kurang daripada enam bulan.

Efek samping vaksin tersebut adalah rasa nyeri di tempat suntikan dan kemungkinan alergi pada penderita yang alergi telur karena dalam pemrosesan vaksin ini digunakan telur.

Untuk vaksinasi Anda dapat menghubungi dokter keluarga Anda atau rumah sakit terdekat. Harga vaksin influenza masih mahal dan vaksin ini baru memberi perlindungan setelah dua minggu vaksinasi. Vaksinasi influenza perlu diulang setiap tahun.

Informasi lebih lanjut mengenai vaksinasi untuk imunisasi anak dapat menghubungi satuan tugas imunisasi Ikatan Dokter Anak Indonesia (telepon 021-3148610) atau untuk orang dewasa satuan tugas imunisasi Persatuan Spesialisasi Penyakit Dalam (021-3904546). Nah, mudah-mudahan Anda terhindar dari penularan influenza dan dalam keadaan sehat selalu.

Untuk vaksinasi Anda dapat menghubungi dokter keluarga Anda atau rumah sakit terdekat. Harga vaksin influenza masih mahal dan vaksin ini baru memberi perlindungan setelah dua minggu vaksinasi. Vaksinasi influenza perlu diulang setiap tahun.

Informasi lebih lanjut mengenai vaksinasi untuk imunisasi anak dapat menghubungi satuan tugas imunisasi Ikatan Dokter Anak Indonesia (telepon 021-3148610) atau untuk orang dewasa satuan tugas imunisasi Persatuan Spesialisasi Penyakit Dalam (021-3904546). Nah, mudah-mudahan Anda terhindar dari penularan influenza dan dalam keadaan sehat selalu.