Satgas: Keluarga Berperan Penting Jaga Kesehatan Jiwa selama Pandemi

JAKARTA, KOMPAS.com - Ketua Bidang Perubahan Perilaku Satuan Tugas (Satgas) Penanganan Covid-19 Sonny Harry B Harmadi mengatakan, keluarga memiliki peran utama untuk menjaga kesehatan jiwa selama masa pandemi Covid-19.

"Jadi, keluarga adalah wahana pertama dan utama dalam menjaga ketahanan dan kesehatan jiwa seseorang di saat pandemi," kata Sonny, dalam Talkshow BNPB, Kamis (25/2/2021).

Baca juga: Satgas Ungkap 10 Kabupaten/Kota dengan Kasus Aktif Covid-19 Tertinggi, Solo Pertama

Sonny mengatakan, rasa jenuh, cemas dan bosan dapat muncul selama pandemi karena makin terbatasnya interaksi. Hal tersebut akan berdampak pada kesehatan fisik seseorang.

Oleh sebab itu, ia mengingatkan pentingnya kesehatan jiwa setiap individu untuk menghindari penularan Covid-19.

"Sebab kesehatan jiwa akan berdampak pada kesehatan fisik. Kita butuh fisik yang prima selama pandemi sehingga tak mudah tertular pandemi Covid-19," ujarnya.

Baca juga: Satgas: Setelah 2 Minggu Turun, Penambahan Kasus Covid-19 Kembali Naik

Sonny mengatakan, seluruh anggota keluarga harus memiliki kepekaan satu sama lain, terutama bagi orang tua terhadap anak-anaknya untuk memberikan rasa nyaman dan tenang.

"Dengarkan keluhan mereka karena kita jadi outlet, siapa lagi yang mendengarkan kalau bukan anggota keluarga," ucapnya.

Lebih lanjut, Sonny menmbahkan, anggota keluarga harus saling mengingatkan pentingnya penerapan protokol kesehatan selama pandemi.

"Dan menyiapkan makanan yang bergizi, makanan yang enak, olah raga dan tidur yang cukup," pungkasnya.