Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Simak! Ini 7 Tips Pemulihan Pasien Covid-19 OTG

Kompas.com - 29/09/2020, 22:28 WIB
Dian Erika Nugraheny,
Fabian Januarius Kuwado

Tim Redaksi

JAKARTA, KOMPAS.com - Juru Bicara Satuan Tugas (Satgas) Penanganan Covid-19 Reisa Broto Asmoro membagikan sejumlah tips kepada pasien positif Covid-19 yang berstatus tanpa gejala (OTG) agar bisa menjalani isolasi mandiri dengan baik.

Menurut Reisa, isolasi mandiri bagi OTG harus diterapkan secara disiplin dan tidak boleh lengah.

"Khusus pasien asimptomatik atau orang tanpa gejala, baru bisa dinyatakan selesai isolasi mandirinya selama 10-14 hari sejak terkonfirmasi positif (Covid-19)," ujar Reisa sebagaimana dikutip dari siaran pers di laman resmi Satgas Covid, Selasa (29/9/2020).

Setidaknya ada tujuh langkah yang sebaiknya dilakukan pasien OTG selama menjalani isolasi mandiri agar lekas pulih dari Covid-19.

Baca juga: 4 Karyawan BRI di Bima Positif Covid-19, Semuanya Isolasi Mandiri

Pertama, pasien diminta selalu mengenakan masker selama menjalani isolasi mandiri.

"Cuci sendiri masker kain yang dipakai. Lalu, apabila menggunakan makser sekali pakai, langsung bungkus dan buang ke tempat sampah setelah dipakai," lanjut Reisa.

Kedua, apabila muncul gejala demam, batuk dan bersin, pasien disarankan tetap berada di tempat isolasi dan tidak bepergian keluar rumah atau tidak meninggalkan tempat isolasi hingga selesai dijalani.

Ketiga, pasien bisa memanfaatkan fasilitas telemedis atau konsultasi online dengan pakar kesehatan.

"Beritahu petugas medis tentang keluhan, gejala serta riwayat bepergian dan apabila ada kontak dengan orang terkonfirmasi positif Covid-19," tutur Reisa.

Baca juga: Ini Kriteria OTG Covid-19 yang Tak Diizinkan Isolasi Mandiri di Rumah

Keempat, selama di rumah atau tempat isolasi, kamar harus terpisah dari anggota keluarga lainnya.

Selain itu, pasien harus menjaga jarak satu hingga dua meter, tidak berbagi peralatan makan, mandi dan tempat tidur yang sama dengan anggota keluarga yang lain.

"Ingat cuci sendiri tempat makannya ya," saran Reisa.

Kelima, pasien disarankan melakukan cek kondisi tubuh dengan mengukur suhu, denyut nadi dan tekanan darah.

Lalu, pasien juga bisa mengatur jam keluar ruang terbuka dan berjemur di bawah sinar matahari setiap paginya selama 15 hingga 30 menit.

Keenam, pasien disarankan menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat, konsumsi makanan bergizi seimbang, olahraga yang rutin dan teratur, tenangkan pikiran dan tenangkan jiwa.

Baca juga: Anggota TNI hingga Satpol PP Bantu Pengamanan Tempat Isolasi Mandiri Pasien Covid-19 di Graha Wisata

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Saat Sengketa Pilpres di MK Jadi Panggung bagi Anak Yusril, Otto, Maqdir, dan Henry Yoso...

Saat Sengketa Pilpres di MK Jadi Panggung bagi Anak Yusril, Otto, Maqdir, dan Henry Yoso...

Nasional
Pemerintah Kembali Banding di WTO, Jokowi: Saya Yakin Kita Mungkin Kalah Lagi, tapi...

Pemerintah Kembali Banding di WTO, Jokowi: Saya Yakin Kita Mungkin Kalah Lagi, tapi...

Nasional
Menteri ESDM Pastikan Divestasi Saham PT Freeport Akan Sepaket dengan Perpanjangan Kontrak Hingga 2061

Menteri ESDM Pastikan Divestasi Saham PT Freeport Akan Sepaket dengan Perpanjangan Kontrak Hingga 2061

Nasional
Kata Bahlil Usai Terseret dalam Sidang MK Imbas Dampingi Gibran Kampanye di Papua

Kata Bahlil Usai Terseret dalam Sidang MK Imbas Dampingi Gibran Kampanye di Papua

Nasional
[POPULER NASIONAL] Gugatan Anies dan Ganjar Tak Mustahil Dikabulkan | Harvey Moeis Tersangka Korupsi

[POPULER NASIONAL] Gugatan Anies dan Ganjar Tak Mustahil Dikabulkan | Harvey Moeis Tersangka Korupsi

Nasional
Jaksa KPK Diduga Peras Saksi Rp 3 Miliar

Jaksa KPK Diduga Peras Saksi Rp 3 Miliar

Nasional
Soal Perpanjangan Kontrak Shin Tae-yong, Menpora: Prinsipnya Kami Ikuti PSSI

Soal Perpanjangan Kontrak Shin Tae-yong, Menpora: Prinsipnya Kami Ikuti PSSI

Nasional
Soal Potensi Jadi Ketum Golkar, Bahlil: Belum, Kita Lihat Saja Prosesnya

Soal Potensi Jadi Ketum Golkar, Bahlil: Belum, Kita Lihat Saja Prosesnya

Nasional
Tanggal 31 Maret Memperingati Hari Apa?

Tanggal 31 Maret Memperingati Hari Apa?

Nasional
Bawaslu Akui Tak Proses Laporan Pelanggaran Jokowi Bagikan Bansos dan Umpatan Prabowo

Bawaslu Akui Tak Proses Laporan Pelanggaran Jokowi Bagikan Bansos dan Umpatan Prabowo

Nasional
Soal Usulan 4 Menteri Dihadirkan di Sidang MK, Kubu Prabowo-Gibran: Kami 'Fine-fine' saja, tapi...

Soal Usulan 4 Menteri Dihadirkan di Sidang MK, Kubu Prabowo-Gibran: Kami "Fine-fine" saja, tapi...

Nasional
e-Katalog Disempurnakan LKPP, Menpan-RB Sebut Belanja Produk Dalam Negeri Jadi Indikator RB

e-Katalog Disempurnakan LKPP, Menpan-RB Sebut Belanja Produk Dalam Negeri Jadi Indikator RB

Nasional
Menteri PDI-P dan Nasdem Tak Hadiri Buka Puasa Bersama Jokowi, Menkominfo: Lagi Ada Tugas di Daerah

Menteri PDI-P dan Nasdem Tak Hadiri Buka Puasa Bersama Jokowi, Menkominfo: Lagi Ada Tugas di Daerah

Nasional
MK Buka Kans 4 Menteri Jokowi Dihadirkan dalam Sidang Sengketa Pilpres

MK Buka Kans 4 Menteri Jokowi Dihadirkan dalam Sidang Sengketa Pilpres

Nasional
Kubu Ganjar-Mahfud Minta MK Hadirkan Sri Mulyani dan Risma di Sidang Sengketa Pilpres

Kubu Ganjar-Mahfud Minta MK Hadirkan Sri Mulyani dan Risma di Sidang Sengketa Pilpres

Nasional
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com