Tips Sehat ala Ma'ruf Amin Jaga Kesehatan Cegah Virus Corona

JAKARTA, KOMPAS.com - Wakil Presiden Ma'ruf Amin memiliki tips khusus untuk menjaga kesehatannya di tengah pandemi Covid-19 yang disebabkan virus corona.

Beberapa kegiatan olahraga dilakukan Wapres Ma'ruf Amin, misalnya jalan kaki, sepeda statis dan olahraga air.

"Pertama, tentu olahraga setiap pagi jalan kaki, naik sepeda statis, lalu olahraga air (hydro)," ujar Ma'ruf dikutip dari siaran Kompas TV, Rabu (18/3/2020).

Baca juga: 4 Tips Cegah Virus Corona Masuk Rumah

Tidak hanya itu, Wapres Ma'ruf Amin juga melakukan social distancing, yakni menjaga jarak dengan orang-orang yang ditemuinya.

Termasuk juga mengurangi kegiatan-kegiatan di luar rumah dan berkomunikasi dengan memanfaatkan teknologi digital.

"Juga menjaga kalau bertemu tidak bersentuhan, tidak bersalaman, yang biasanya itu dulu tangannya dicium jemaah, sekarang tidak ada cium tangan," ujar Ma'ruf.

Adapun, Wapres Ma'ruf Amin sendiri telah menjalani tes Covid-19 di RSPAD Gatot Subroto dan hasilnya dinyatakan negatif.

Selain Ma'ruf, Presiden Joko Widodo juga sempat membagikan tipsnya meningkatkan daya tahan tubuh untuk menghindari virus corona Covid-19.

Baca juga: Masuk Kelompok Rentan, Ini Tips Cegah Lansia Terinfeksi Virus Corona

Ia masih mengandalkan jamu untuk menjaga kebugaran tubuh. Hanya saja kini porsinya ditambah.

Ia mengaku bisa minum jamu sampai tiga kali sehari setelah virus corona masuk di Indonesia.

"Sekarang karena ada corona saya minumnya pagi, siang, malam," kata Jokowi saat membuka 2nd Asian Agriculture & Food Forum di Istana Kepresidenan, Jakarta Kamis (12/3/2020).