JAKARTA, KOMPAS.com - Sekretaris Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Siti Nadia Tarmizi meminta masyarakat yang akan melakukan perjalanan mudik untuk menyiapkan kondisi fisik dengan baik.
Sebab, kata dia, mudik biasanya menempuh perjalanan yang cukup panjang, apalagi melalui jalur darat yang diprediksi macet.
"Kalau kita lelah, ngantuk, segera istirahat, jangan kemudian minum kopi jawabannya, atau kalau kita capek akhirnya minum penambah stamina, tapi memang mungkin kita harus beristirahat dengan waktu yang cukup," kata Nadia dalam konferensi pers secara virtual, Rabu (20/4/2022).
Baca juga: Beda dari Kepala Daerah Lainnya, Walkot Serang Izinkan ASN Pakai Mobil Dinas untuk Mudik Lebaran
Nadia mengatakan, pemudik harus beristirahat yang cukup sebelum melakukan perjalanan.
Ia juga mengingatkan agar masyarakat tidak memaksakan diri dan memerhatikan aspek keselamatan dan keamanan.
"Ingat dengan jumlah pemudik sebanyak 80 juta, risiko untuk khususnya kecelakaan lalu lintas ini menjadi konsen utama kita," ujar dia.
Baca juga: Ditinggalkan Warga Saat Mudik, Rumah Kosong di Tangerang Jadi Perhatian Polisi
Nadia juga mengatakan, pihaknya tengah menyusun panduan praktis untuk perjalanan mudik hidup sehat.
"Selain tentunya menjalankan bagaimana protokol kesehatan tetap dijalankan selama mudik," ucap dia.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.