JAMUR yang cukup jarang ditemukan bernama Cordyceps sinensis telah digunakan dalam pengobatan China lebih dari 2000 tahun, kebanyakan untuk keperluan meningkatkan kekebalan tubuh dan mempercepat penyembuhan dari sakit. Tapi rupanya tidak hanya untuk keperluan itu saja, karena jamur ini juga dapat membuat tubuh Anda lebih fit.
Para peneliti di Rippe Lifestyle Institute di Shrewsburry, Massachusetts memberikan sekelompok pria (131) dan wanita usia antara 40 hingga 70 tiga gram suplemen cordyceps setiap hari selama 12 minggu. Di akhir penelitian, para partisipan ini mengalami peningkatan kapasitas erobik dan daya tahan tubuh, meski tidak menjalani latihan fisik.
Tentu saja hal ini merupakan kabar baik bagi mereka yang ingin memulai program fitnes kembali setelah lama tidak menjalankannya. Dan juga baik untuk mereka yang ingin meningkatkan stamina setiap hari.
